YOGA 21
Sobre el entrenamiento:
¡Hola Mover! Te invito a que pruebes esta sesión de nivel intermedio. Te ayudará a ganar fuerza en tu core y brazos e incrementar tu flexibilidad en los hombros.
(cuerpo, mente, meditación, liberación, relajación, concentración, estrés, equilibrio, estiramientos, movilidad articular)
5.0
Duración: 00:45:21h
Profesor/a:
