YOGA 18

YOGA 18

Sobre el entrenamiento:

¡Hola Mover!, En esta ocasión vamos a poner mucha atención a nuestra respiración, con unos saludos al sol donde te daré opciones para todos los niveles. Una buena sesión que puedes usar para arrancar el día con energía.


(cuerpo, mente, meditación, liberación, relajación, concentración, estrés, equilibrio, estiramientos, movilidad articular)

4.8
   36 usuarios han puntuado.

Duración: 00:44:03h

Profesor/a: