PILATES 23
Sobre el entrenamiento:
¡Hola Mover! El trabajo de esta clase viene muy enfocado a tu espalda y a el estiramiento, así que... ¿Comenzamos?
(control mental, tonificación, core, flexibilidad, estabilidad, control corporal, lesiones, mente, rehabilitación, espalda sana, respiración, movilidad, estiramientos)
4.7
Duración: 00:45:44h
Profesor/a:
