Nueva sesión de Sara con la que mejorarás la movilidad , flexibilidad y fuerza.
Duración: 00:45:44h
SUBIDA AL CAJÓN
GBODY 29
GDANCE 13
SENTADILLA HACK
PÁJAROS
DESAFÍA LA PLIOMETRÍA
CAMBIOS CONSTANTES
CUÁDRICEPS - EXTENSIÓN A UNA PIERNA EN MÁQUINA
PUSH UP
UNA REPETICIÓN MÁS
