Aumenta los límites de tu rendimiento con este entrenamiento.
Duración: 00:00:38h
GCORE 26
SENTADILLA FRONTAL
GAP 3
MÍNIMA RECUPERACIÓN 2
YOGA 12
NORDIC CURL INVERTIDO-1
GHIIT 8
ASCENSO SIN LÍMITE
BIRD DOG
PLANCHA ABRIENDO/CERRANDO PIES